Respira facile. Salute del corpo e dell'anima

Respira facile. Salute del corpo e dell'anima - Patrizia Odorici | Jonathanterrington.com

...o E Dell'Anima. Odorici Patrizia . Libri ... PDF Il tradimento del corpo è l'effetto e non la causa del ... ... . Data uscita: 17-02-2020 . LIBRI. La Meraviglia Del Silenzio. Ascolta-Respira-Assapora-Accarezza. Masioli Claudia . Libri . Data uscita: 24-03-2020 . LIBRI. Chiudi Gli Occhi E Respira. Yoga, Meditazione E Mindfulness Per Ragazzi. Il corpo diviene tempio dell'anima, è il luogo dove nasce il piacere, l'amore e la vitalità. Per poter accrescere il senso di benessere in noi stessi, piuttosto che concentrarci sull'esterno, abbiamo bisogno di buona volontà per conoscerci nel profondo e assumerci la responsabilità dei nostri comportamenti che spesso boicottano la nostra felicità. Hatha Yoga facile, Libro di Jude Reigni ... Respira Facile - Home | Facebook ... . Hatha Yoga facile, Libro di Jude Reignier. Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da TEA, collana Tea pratica, brossura, data pubblicazione luglio 2007, 9788850214006. Come Respirare Correttamente. La respirazione è una funzione essenziale del corpo umano. Durante la maggior parte del tempo respiri in modo del tutto involontario, ma respirare in modo automatico non significa necessariamente farlo in modo ... Cerca tra Salute Benessere Self Help Libri, scegli i libri che preferisci e acquistali online su Mondadori Store. Menu servizi all'utente. Carrello - hai 0 articoli nel tuo carrello. ... Respira faci...

INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Patrizia Odorici
DIMENSIONE
9,56 MB
NOME DEL FILE
Respira facile. Salute del corpo e dell'anima.pdf

DESCRIZIONE

Niente all'apparenza è più semplice di respirare, parlare, cantare, muoversi. In fondo, si tratta pur sempre del nostro corpo, che ci accompagna da quando siamo nati e che, quindi, ben conosciamo. Ma è davvero così? Capita a volte, infatti, di non essere in grado di ascoltarne i messaggi, assorbiti come siamo dagli impegni e dalle preoccupazioni quotidiane. Per non parlare delle emozioni negative e dello stress, che ci impediscono addirittura di respirare naturalmente. Così, il corpo finisce per diventare nostro nemico, anziché un alleato per affrontare la vita. In questo libro Patrizia Odorici, con linguaggio e illustrazioni volutamente semplici e immediate, ci invita a un viaggio di "rieducazione" grazie all'ascolto del nostro corpo. Attraverso tecniche ben collaudate e consolidate nei risultati, potremo così restituire plasticità e armonia ai nostri movimenti con la corretta ginnastica e tornare a essere "padroni" del nostro respiro, liberi di esprimerci senza tensioni e impedimenti. "Respira facile" ci permette di sperimentarci oltre gli stretti confini della materia, per iniziare a indagare la profondità del nostro vero essere.

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