I batteri intestinali

I batteri intestinali - Anne Katharina Zschocke | Jonathanterrington.com

...tante specie si trovino sulla pelle, ma la stragrande maggioranza alberga nell'intestino partecipando ai processi della digestione in una relazione simbiotica e mutualistica con l'ospitante ... Batteri intestinali: la dieta per combattere la pancia ... ... . Per milioni di anni i batteri intestinali si sono evoluti in batteri buoni e batteri cattivi: quelli buoni hanno proprietà antinfiammatorie mentre quelli cattivi favoriscono l'infiammazione. Il corpo umano tipicamente contiene circa 10 triliardi di batteri ed ha "solamente" 1 triliardo di cellule. Vi siete mai chiesti se i batteri intestinali siano nemici o alleati per il nostro benessere?In un momento storico in cui si parla sempre di più di microbiota, è essenziale comprendere ... Microbiota umano - Wikipedia ... . Vi siete mai chiesti se i batteri intestinali siano nemici o alleati per il nostro benessere?In un momento storico in cui si parla sempre di più di microbiota, è essenziale comprendere l'importanza della flora batterica in quello che viene a ragione definito "il secondo cervello", ossia l'intestino.. Un microbiota intestinale sano si compone di batteri e microorganismi fortemente ......

INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Anne Katharina Zschocke
DIMENSIONE
9,16 MB
NOME DEL FILE
I batteri intestinali.pdf

DESCRIZIONE

Per curare molte malattie (allergie, diabete, colon irritabile, sovrappeso e addirittura disturbi psichici come la depressione, ADHD o disturbo da deficit di attenzione/iperattività e l'autismo) è necessario ristabilire un sano microbioma, ovvero avere una buona quantità di batteri nella giusta composizione e una buona mucosa intestinale. A partire dalla nascita, in particolare con parto il naturale e con l'allattamento al seno, il bambino acquisisce tutta una serie di batteri che sono previsti per lui dalla natura e che gli sono indispensabili per la sua salute. Un'eccessiva igiene, l'assunzione di antibiotici, un'alimentazione errata possono ridurre notevolmente il numero dei batteri e inibire in maniera gravosa la loro interazione nell'intestino. Partendo dalle ricerche scientifiche più recenti, l'autrice mostra quanto siano estese le correlazioni tra la flora intestinale e un buono stato di salute e in che modo sia possibile prendersi cura di intestino e corpo fornendo un apporto ottimale di microbi. Queste scoperte rivoluzionarie sono in grado di spiegare l'origine di molte malattie e di conseguenza portano a nuovi trattamenti efficaci e a nuove vie di guarigione. L'autrice suggerisce, infatti, l'utilizzo di cibi fermentati, microrganismi effettivi e fornisce consigli e trucchi alimentari da seguire.

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